🧬 ¿Y si el origen de tu ansiedad, depresión o fobias no estuviera en vos, sino en tu historia familiar?
📘 "Este dolor no es mío" de Mark Wolynn es mucho más que un libro de autoayuda: es una revelación que cambia la forma en que entendemos el sufrimiento emocional y físico. A través de estudios científicos y casos reales, Wolynn nos demuestra que los traumas pueden ser heredados, transmitiéndose de generación en generación sin que seamos conscientes de ello.
🔍 En sus 14 capítulos —con glosario y notas— descubrirás cómo:
El dolor emocional puede tener raíces en experiencias no vividas por vos.
La depresión, los ataques de pánico, las fobias o incluso dolores crónicos pueden ser ecos del pasado de tus padres o abuelos.
Es posible sanar lo que no sabías que te afectaba, y liberar a tu linaje junto con vos.
🏆 Ganador del Silver Nautilus Book Award, traducido a más de 20 idiomas, y elogiado por psicólogos de todo el mundo, este bestseller es ideal para quienes ya probaron terapias tradicionales sin éxito y están listos para una mirada nueva, profunda y sanadora.
🌱 "Este dolor no es mío" te enseña que podés cortar con los patrones que te atan, aunque no sean tuyos.
💡 Porque entender el pasado es el primer paso para cambiar el presente… y sanar el futuro.
Disponible en Argentina. No es solo un libro: es un antes y un después.
